PAUSAS ACTIVAS...

Las pausas activas han sido y son las principales herramientas 
de la salud ocupacional ahora salud en el trabajo, para promover actividad física enfocada a mejorar movilidad articular, estiramientos y ejercicios, cambios de posición y disminución de cargas osteomusculares por mantenimiento de posiciones prolongadas y por movimientos repetitivos durante largo tiempo incluso durante toda la jornada laboral. 

Éstas son las 10 razones para realizar pausas activas durante su jornada, de acuerdo con los especialistas que participaron el primer festival de "hábitos saludables" en Bogotá, Expo-Vida Sana 2013: 



1. Disminuye el estrés.

2. Favorece el cambio de posturas y rutina.

3. Libera estrés articular y muscular.

4. Estimula y favorece la circulación.

5. Mejora la postura.

6. Favorece la autoestima y capacidad de concentración.

7. Motiva y mejora las relaciones interpersonales, promueve la integración social.

8. Disminuye riesgo de enfermedad profesional.

9. Promueve el surgimiento de nuevos líderes.

10. Mejora el desempeño laboral.

gm.asesoresas@gmail.com 
GM. asesores s.a.s estamos a tu servicio para asesorar y apoyar tu empresa.

QUÉ ES SG-SST ?

EL SISTEMA DE GESTIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO,  es la denominación dada por el Decreto 1443 de 2014 y que da un vuelco total a la Salud Ocupacional en Colombia. 

Este decreto implementa el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), antes llamado programa de salud ocupacional. 

El nuevo SG-SST debe convertirse en manual y guía de una política de permanente seguimiento y mejora continua según lo estipulado por el ministerio del trabajo.

Siendo no un programa sino un sistema de gestión, sus principios deben estar enfocados en el ciclo PHVA (planear, hacer, verificar y actuar). 

De acuerdo al contenido del decreto 1443/14, existen unos requisitos mínimos que las empresas deben cumplir y son :

• Planear la forma como debe mejorar la seguridad y salud de los trabajadores, detectando los errores que se están cometiendo o pueden ser sujetos de mejora y definir los pasos a seguir para remediar los problemas. Esto enmarcado en normatividad vigente y alineado con los principios organizacionales. (planear)
• Implementación de las medidas planificadas. (Hacer)
• Inspeccionar que los procedimientos y acciones implementados están de acuerdo con los objetivos trazados. (Verificar)
• Realizar las acciones de mejora necesarias para garantizar beneficios en la seguridad y salud de los trabajadores. (Actuar)

Ahora, qué empresas deben implementarlo?

Todas y cada una de las empresas del territorio Nacional

Artículo 1°. Objeto y Campo de Aplicación. El presente decreto tiene por objeto definir las directrices de obligatorio cumplimiento para implementar el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), que deben ser aplicadas por todos los empleadores públicos y privados, los contratantes de personal bajo modalidad de contrato civil, comercial o administrativo, las organizaciones de economía solidaria y del sector cooperativo, las empresas de servicios temporales y tener cobertura sobre los trabajadores dependientes, contratistas, trabajadores cooperados y los trabajadores en misión  

Vigencia y plazo? 

La vigencia de este decreto es a partir de su publicación 31 de julio de 2014 y el plazo para implementarlo también lo establece el decreto en el Art. 37 que concede periodo único de transición.

a) Dieciocho (18) meses para las empresas con menos de diez (10) trabajadores. (Dic/15)

b) Veinticuatro (24) meses para las empresas con diez (10) a doscientos (200) trabajadores. (Jul/16)

c) Treinta (30) meses para las empresas de doscientos uno (201) o más trabajadores.

                                                            ...... No esperes que se termine el plazo.

gm.asesoresas@gmail.com 

GM. asesores s.a.s estamos a tu servicio para asesorar y
 apoyar a tu empresa.

LO QUE DEBES SABER DE SEGURIDAD INDUSTRIAL

Los accidentes de trabajo y enfermedades profesionales o laborales son factores que afectan negativamente el desarrollo normal de la actividad empresarial, incidiendo en la productividad y amenazando su solidez; conllevando además graves implicaciones en el ámbito laboral, familiar y social del trabajador.


Por ello la Constitución de la OIT establece el principio de protección de los trabajadores respecto de las enfermedades y de los accidentes del trabajo, sin embargo según las estadísticas de la misma entidad 

 Cada año mueren unos dos millones de personas a causa de enfermedades y accidentes del trabajo. Se estima que unos 160 millones de personas sufren enfermedades relacionadas con el trabajo y que cada año se producen unos 270 millones de accidentes laborales mortales y no mortales vinculados con el trabajo.  (1)

Que como empleados no hagamos parte de esta estadística o como empresarios, que nuestros trabajadores no sean parte de la misma, es misión de empresa, empleador y trabajador.


Este tema paso de ser de preocupación a tema de ocupación en nuestro país desde hace mucho tiempo Colombia cuenta con un historial normativo que data desde 1979 hasta la fecha donde hemos pasado de hablar de salud ocupacional y seguridad industrial a seguridad y salud en el trabajo.  Decreto 1443 de 2014 (SG-SST).

Dicho esto, el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), llego a remplazar el Programa de Salud Ocupacional que ya conocemos, por ello nos encontramos ante la tarea de actualizar el Programa, en caso de empresa nueva iniciar con el Sistema de Gestión e implementarlo, que debe ser instaurado en todas las empresas, por quienes contratan personal por prestación de servicios (civil, comercial o administrativo), las empresas de servicios temporales, las organizaciones de economía solidaria y del sector cooperativo. 

Podrás consultar la norma en el siguiente enlace: 

http://fondoriesgoslaborales.gov.co/documents/Normatividad/Decretos/Dcto_1443_2014.pdf

(1) http://ilo.org/global/standards/subjects-covered-by-international-labour-standards/occupational-safety-and-health/lang--es/index.htm